Spokój na starcie czy stres? Kontrola umysłu w każdym wystąpieniu
Stres, stres, stres już samo czytanie tego słowa powoduje zwiększanie adrenaliny w organizmie, dlatego też przed wystąpieniem wyrzuć słowo stres i zastąp go spokojem, powtarzaj na głos.. (...)
Czytaj całość